Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
75 hakuosumaa
PT 09 ja 20-21/100 urheilua
YT:t on ohi ja omalla kohdallani arpa napsahti; tässä tapauksessa ei kuitenkaan ollut hirveä kohtalo, sillä olin itseasiassa sen kannalla. On minun aikani panostaa Minuun. On minun aikani nostaa jalat...
29.10.2009 | Kommentteja 1 |
Kunnon vuodatus
Pitkän hiljaisuuden jälkeen
Olen mitä luultavammin kulkenut viime aikoina jossakin masennuksen suvannossa - tietenkin olo on ollut tilanteen vuoksi ahdistunut mutta pääasiassa se on näkynyt apaattisuutena. En ole kirjoittanut mi...
25.10.2009 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
Laihduttaako stressi?
YT-neuvottelut osuivat nyt kyllä niin loistavaan saumaan, sitä on vaan elänyt sellaisessa stressikimpussa nämä kaksi viikkoa. Olo on melko hajanainen ja tällä hetkellä olen niin väsynyt henkisesti, et...
22.10.2009 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
Pitkän katkon jälkeen
Olen ollut niin kauan hiljaa, että ihmiset ovat alkaneet jo tiedustella miten on käynyt, tietenkin ensimmäisenä sitä tulee itsellekin mieleen että "Nonni, siinä se nyt oli, kovaa menee muutaman viikon...
13.10.2009 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
12 ja 13/100 Maanantain erikoisuudet
Kävipä kummasti kun viikonloppuna en päässyt liikkumaan pahemmin, sen sijaan minut pistettiin tulikokeeseen kun lauantaina kummipojan keksitarjoilu houkutti ja sunnuntaina taas anoppi tarjosi varta va...
07.10.2009 | Kommentteja 1 |
Kunnon vuodatus
11/100 Apostolin kyyti lienee se terveellisin vaihtoehto
Lähdin sitten töiden jälkeen kävelemään ja jatkoin Helsingin juna-aseman ohi Pasilaan asti. Ilta saapuu nopeasti näin myöhään syksyllä joten myöhäinen matkaanlähtö ei auttanut pimeyden välttämisessä -...
04.10.2009 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
PT 5 - 10/100 Käsitreeniä
10/100: Yläkropan lihastreeni n. 50min Voin sanoa että väsyttää, joten saatan olla vähäsanainen. Yläkroppaa siis, käsillä pakertamista. Koska käsivarteni ovat noin 42cm ympärysmitaltaan paksut löllyk...
30.09.2009 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
PT 4 - 9/100 Toisen viikon alku
"Se näyttää niin hyvältä että vois kuvitella mun salailevan jotakin" sanoin kun treineri luki viime viikon ruokapäiväkirjaani. Se on todellakin hieno. Rahkaa aamulla ja lounaan jälkeen. Lounaaksi joki...
29.09.2009 | Kommentteja 1 |
Kunnon vuodatus
8/100 Itsehoito
Olen ollut melko laiskalla vaihteella nyt näin ensiviikoksi, mutta en kuitenkaan laiskotellut. Toinen urheilukerta tuntuu nyt jäävän vasta maanantaille, mutta en silti ole sitä mieltä että olisin nyt ...
27.09.2009 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
Kaikki puhuvat ulkomuodosta
Sitä aina nostetaan mediassa esiin se, miten laihojen ihmisten esittäminen kaikkialla saa nuoret ja muutkin ajattelemaan kauneutta vääristyneellä tavalla. Miten nollakoon anorektikkoa lähentelevät mal...
25.09.2009 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
PT 3 - 7/100 Sitä ensin olettaa tietävänsä millaista on kun särkee.
Sitten särkee vähän enemmän ja huomaa olleensa väärässä. 7/100: Reipasta kävelyä eri tehokkuuksilla kuntosalin suojista n.45min Tänään aamulla koin reisisärkyä, portaiden kulkeminen koneen edessä istu...
24.09.2009 | Kommentteja 2 |
Kunnon vuodatus
Jälkitunnelmia
Näinhän se on, että liikunta tekee jotakin lihaksille. Minun lihakseni ovat huomanneet sen. Yritin venytellä pitkin iltaa, mutta reidet äityivät silti kipeähköiksi - nyt kun istuu tässä ja lähtee lii...
23.09.2009 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
PT 2 - 6/100 Mistä tietää, että töitä on tehty?
6/100: Kuntosali lihastreeni 50min. Syke: satamiljoona. Tänään oli ensimmäinen virallinen "pistetään sut hikoilemaan" ja "tehdään lihastreeniä" Personal trainer -päivä. Aika oli 16:30 kun yhteisöllise...
22.09.2009 | Kommentteja 1 |
Kunnon vuodatus
Viikonloppuna minä...
..en tehnyt mitään. Paitsi syönyt kakkaruokaa. Huomenna alkaa rahkaelämä, huomasin olevani aika käsi rahkojen väsäilyssä, ei sellainen ma-su -juomajuttu makeuttanut sitä rahkaa tarpeeksi, olenkin suu...
21.09.2009 | Kommentteja 3 |
Kunnon vuodatus
Olen ehkä rikkonut sääntöä
Olen ehkä tänään syönyt kaikkea mitä terve elämäntapa ei kaipaa. Olen syönyt herkkuja herkuilla, sokerin ja kovien rasvojen kera sekä jälkiruoaksi herkkuja. Kaiken tämän olen huuhtonut alas isolla muk...
19.09.2009 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
1
2
3
4
5
6
Sivuosumia
Lyhyehkö esittäytyminen...
04.07.2017 |
Koko kuva
Oikeen vuodatusta...
10.04.2017 |
Minä ja minun elämäni
Keskustelun aika...
31.03.2017 |
Oikeuden airut
Tänään: mustarastas...
22.03.2017 |
Käden jälkiä
Lahden muotoilu...
12.03.2017 |
Lahen uutisia
Kuntoilua...
01.02.2017 |
Elämänkaari
Sillihyytelö...
26.11.2016 |
Makuja maalta
Lähetyskäsky, Pyhän Henge...
19.11.2016 |
Kalervo Mielty
Vähän pelottaa eräs...
12.10.2016 |
Mitä ovat elämä, rakkaus, taide? Palasia, joista koostuu mielenterveys
Etusivu...
08.09.2016 |
- simssiliininsimsseilyt
Vuodatusta...
04.09.2016 |
Juuri
Valitusta ja sivussa nilk...
22.08.2016 |
Qawsin nurkka
Vihanneskirppu...
20.08.2016 |
Basic Instinct 2
Haparoivaa alkua...
11.08.2016 |
En suostu jäähylle
Kuva seinällä...
28.07.2016 |
Mummo tuumaa - tajunnanvirtaa keinutuolista