Etusivu
|
Selaa
blogeja
|
Rekisteröidy
Kirjaudu
×
×
×
×
Hakutulokset
75 hakuosumaa
Läskipallon polviongelmia
Eilen kyykistyin äkisti kissan perään ja tosi etupainoisesti, jolloin polvista kuului "Krruts!", mikä ei tietenkään koskaan ole hyvä merkki. Polvi alkoi taas vihoitella ja vihloikin ikävästi kun otin ...
03.02.2010 | Kommentteja 1 |
Kunnon vuodatus
Aamusalilla hemmoteltu kakara
Olen tottunut hyvään elämään kun olen käynyt aamusaleilla urheilemassa - olen istunut yksin saunassa, käynyt yksin suihkussa ja lauleskellut rauhassa pukuhuoneessa, jossa tuskin on ketään. Sama kuvio ...
02.02.2010 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
Kieltäytyminen alkaa myöntämisestä
Olen tässä muutamaankin otteeseen todennut, miten tilannetta ei voi muuttaa ellei myönnä ensin itselleen tiettyjä tosiasioita. Mikäli uskottelee itselleen asioiden olevan eri tavalla kuin ne ovat oike...
01.02.2010 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
Maanantaiaamuna
Olen väsynyt, nukuin huonosti ja vaikka aikaakin oli niukalti, on yö ollut silti pitkä kaikessa nihkeydessään. 15 minuutin sisään on minun määrä astua ovesta ulos ja lähteä Personal Trainerini luo. Tr...
25.01.2010 | Kommentteja 1 |
Kunnon vuodatus
Yhyy en halua
On ollut tarkoituksena tässä koota yhteen näitä treenauskertoja tuohon SATA-listaukseen mutta olen ollut niin laiska etten ole saanut aikaiseksi. Epäilen tähän tehottomuuteen syylliseksi liiallista pr...
25.01.2010 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
Aamutreenin auvo
Aamu ja aamupäivä taitaa olla parasta aikaa urheilulle. Olet onnekas mikäli sinulla on toisinaan mahdollisuus aloittaa aamu kiireettä, energisesti ja rauhassa - aamusalit ovat usein hiljaisia ja rauha...
12.01.2010 | Kommentteja 2 |
Kunnon vuodatus
Artikkeli lihomisesta ja laihtumisesta
Hyvä artikkeli lihomisesta ja muusta aiheeseen liittyvästä löytyy Helsingin Sanomista. Jollakin tavalla tunnistin omat huomioni tuosta artikkelista. Helsingin Sanomat: Rasva Palaa?...
10.01.2010 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
Median rooli lihomisessa?
Kaikille meille on tuttua huttua kuulla, kuinka nuorten omakuva vääristyy koska mediassa pyöritellään todella laihoja malleja. En itse muista lapsuudessani ottaneeni erityistä painetta lehdissä näkemi...
10.01.2010 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
Takaisin arkeen
Taas olen lähdössä salille, huomaan jälleen kaipaavani sinne kun ruumis turhautuu paikallaan oloon. Nyt tosin hankaloittaa tilannetta se, että olen näin myöhään liikenteessä - työttömänä minulla on oi...
08.01.2010 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
Älä koskaan laihduta
Näinhän se on, että blogitahti hiipuu sitä mukaa kun elämäntapa alkaa muotoutua. Olen huomannut että on kasvavassa määrin vaikeampaa pitää kirjaa ajatuksista, treenikerroista sekä ruokapäiväkirjan ajo...
06.01.2010 | Kommentteja 1 |
Kunnon vuodatus
Motivaatiomusiikkia viikonlopulle
Tässä iloksenne kaksi kappaletta ylistäen ylipainon iloa. P.S. Huomasin tänään, että vyötäröltä on kadonnut 10 senttimetriä. Vaikka päädyinkin salin sijaan jouluostoksille, voin siis olla hyvi...
11.12.2009 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
Pitkästä aikaa, ystäväni.
Taisipa olla, että viimeisimmän kirjoituksen jälkeen sairastuin ylikuntoon. Kävin vielä yhdellä treenikerralla Personal Trainerilla ja silloin jo tuntui että teen kuolemaa. Olo oli ollut jo jonkin aik...
08.12.2009 | Kommentteja 2 |
Kunnon vuodatus
Yllättävän paljon sitä saa ajatuksia aikaan ylipainosta
Salilla kuljeskellessani olen tutustunut äänettömään päivätelevisioon. Mikäli olen onnekas, televisiosta tulee jokin sarja missä on tekstitys. Toisinaan siellä kokataan tai stailataan ihmisiä ja josku...
09.11.2009 | Kommentteja 1 |
Kunnon vuodatus
Treenintäytteinen viikko takana
Ei sitä voi kuin ihmetellä, miten minä olen päätynyt tähän? Jos minulta olisi vuosi sitten kysytty, missä olen (ja ihan varmasti jossain kehityskeskustelussa kysyttiinkin), olisin antanut sen perintei...
09.11.2009 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
PT10 - Työttömän hullun aktiviteetteja
Keskiviikon kotiutumisen jälkeen oli heti torstaina taas vauhti päällä. Viimeistään tällaisessa tilanteessa (kuten esimerkiksi työttömyys) on erityisen hyvä juttu, että olen sitoutunut käymään trainat...
01.11.2009 | Kommentteja 0 |
Kunnon vuodatus
1
2
3
4
5
6
Sivuosumia
Honky Tonk Woman ja hävin...
18.11.2018 |
Honky Tonk Woman
Elokuvat, syyskokous ja S...
24.10.2018 |
Tampereen seudun yksin- ja yhteishuoltajat ry
Yliopistoväki nauraa make...
16.09.2018 |
Lahen uutisia
Hyväntahtoinen, lapsiraka...
09.09.2018 |
Kalervo Mielty
Vuodatusta...
06.05.2018 |
Lapin Muori
Projektikoordinaattoriksi...
06.04.2018 |
Ihmetellen maailmaa
Vuodatusta menneestä.....
04.02.2018 |
mizuhin elämää ja kiinnostuksen kohteet
Kaikenlaisia vuodatuksia...
18.12.2017 |
Kalervo Mielty
Liiketalouden käyttö aate...
16.12.2017 |
Digikanava Vapaa Rosteri
40. Pako...
16.12.2017 |
Lc Eternity - Homecoming
Lutherin ylivertaisesta m...
10.12.2017 |
Kalervo Mielty
Vuodatusta ......
20.11.2017 |
Elämää, ei sen enempää
Oma elämä on jäänyt sivuu...
10.11.2017 |
Elämää Eron Jälkeen
SAIRAANTAVALLINEN PÄIVÄ...
26.09.2017 |
Karhukuningas
Avautuminen ylimmälle neu...
24.09.2017 |
Basic Instinct 2